Можно ли поставить холодильник в спальне

Опасности бытовой техники. Как уберечься от излучения

Как себя обезопасить, рассказывает Олег Григорьев, завлабораторией неионизирующих излучений Федерального медицинского биофизического центра ФМБА России. Главное, о чём нужно помнить: от электромагнитного излучения защищает железобетонная стена. Кирпичные, гипсокартонные, деревянные перегородки — плохая защита. Наиболее опасно излучение, которому вы подвергаетесь длительное время, например, во время сна или работы. Поэтому обратите внимание на то, что вас окружает.

Наиболее опасны трансформаторные подстанции, встроенные в дом. Также обратите внимание на распределительные щитки. В некоторых подъездных холлах находится распределительный щиток, к которому из подвала подходит кабель, расходящийся оттуда по всему дому. Такой щиток может давать чрезмерное излучение на квартиры вокруг него — включая верхние и нижние этажи. Опасна зона в радиусе 3 м от стены, которая примыкает к щитку. Здесь ни в коем случае нельзя располагать спальное или рабочее место. Лучше поставьте там шкаф.

Радиотелефоны и их «базы». Располагайте их подальше от спального места — на расстоянии не менее чем 0,5 м.

Микроволновые печи. Это самый мощный источник излучения. Но если вы включаете микроволновку на 1 -2 минуты, это не страшно. Более опасны они для людей, работающих в системе питания, когда в одном помещении работают несколько печек.

Холодильник. Если он с системой ноу-фрост, то даёт больше излучения. Поставьте его в 1 -1,5 м от места отдыха. Для обычного холодильника достаточно 0,5 м.

Компьютеры, ноутбуки. Интенсивность излучения у современных компьютеров гораздо ниже, чем у старых. Зато область, на которую распространяется это излучение, стала шире. Поэтому не оставляете компьютер возле кровати, на ночь лучше отключайте.

Телевизор. Вопреки сложившемуся мнению наибольшее излучение идёт не от экрана, а от задней поверхности. Безопасное расстояние -1,5-2 метра от кровати.

Сотовые телефоны. Они должны находиться не ближе 1,5-2 м от вас, особенно ночью. Опаснее всего, когда мобильник находится возле головы, — тогда её ткани «втягивают» значительную часть электромагнитного излучения. Если вы ежедневно разговариваете по сотовому больше часа, это повод раз в год показаться врачу. Мощность телефона увеличивается за городом. В городе много передающих станций, и,чтобы поймать сигнал, мобильник использует лишь 10-20% мощности.

Скрытые источники электромагнитного излучения. Как ни странно, это могут быть системы отопления, водоснабжения, металлические конструкции в железобетонном доме. Они становятся источниками электромагнитного излучения случайно. Кто-то где-то при проведении работ мог повесить, например, на водопроводную трубу кабель или использовать трубу как заземление системы электроснабжения дома — и вот уже по трубе в дом кроме воды пошёл ток, который создаёт магнитный фон в радиусе до 2 метров. Такие ситуации встречаются сплошь и рядом. Опасность в том, что вы подвергаетесь хоть и малому, но хроническому воздействию. Иногда это длится годами и создаёт постоянную угрозу для организма.

Источники бесперебойного питания (UPS). Не путайте их с фильтрами. UPS — одни из самых мощных источников излучения. При этом мало кто обращает на них внимание, часто «беспере-бойники» стоят возле кроватей. Этого допускать нельзя. Чем дальше они от рабочего и спального мест, тем лучше. Был показательный случай. Интенсивность излучения возле кровати обратившейся к нам женщины была в сотни раз выше нормы. Оказалось, за гипсокартонной стенкой в коридоре стоял источник бесперебойного питания, который обеспечивал сигнализацию в квартире.

ЧТО ДЕЛАТЬ

• Выбирайте бытовую технику, которая потребляет меньше энергии (эта информация указывается производителем), а значит, и даёт меньше излучения. Чем меньше одновременно работающей техники — тем лучше.

• Посмотрите, есть ли на доме непонятные кабели, возле здания -ящики с торчащими проводами. В подъезде — вызывающие подозрение кабели, трансформаторные подстанции, источники бесперебойного питания. Если есть — целесообразно эти места проверить.

КУДА ЖАЛОВАТЬСЯ

* В территориальный Роспотребнадзор. Если вы в заявлении указываете конкретный «неблагоприятный», по вашему мнению, источник излучения, то по жалобе к вам обязаны приехать, сделать измерения, предоставить результаты и принять меры. Например, антенну всегда можно переориентировать или переставить. Всё это делается бесплатно.

• Если у вас есть подозрения, что рядом есть источник излучения, но вы не знаете, где он может находиться, лучше обратиться в аккредитованную специализированную лабораторию. Но их работу вам придётся оплатить самостоятельно.

Чем опасен холодильник? Электромагнитное излучение домашней техники не так уж безобидно

Вся наша жизнь неотрывно связана с бытовыми электроприборами — они помогают поддерживать порядок в доме , готовить еду , работать… Без плиты , холодильника и компьютера современный человек обойтись уже не может. Мы попытались разобраться , какую опасность таят в себе эти помощники.

Насколько это опасно?

При пользовании бытовыми приборами мы всегда имеем риск отрицательного воздействия электромагнитных полей промышленной частоты ( наиболее часто встречающейся на производстве и в быту , 50 Гц). Причем источниками электромагнитных излучений являются не только подозрительные бытовые приборы , но и безобидные на первый взгляд электропровода , трубы водопровода и система центрального отопления. Для разъяснений мы обратились к Владимиру Беккеру , профессору кафедры гигиены и основ экологии человека Алтайского государственного медицинского университета. «К концу 1970-х началу 1980-х годов ученые сделали открытие о влиянии магнитных полей на живые организмы , коротко оно формулируется так: длительное воздействие слабых магнитных полей промышленной частоты при определенных условиях может способствовать возникновению онкологических заболеваний крови и мозга», — говорит профессор.

Этому открытию предшествовали эпидемиологические исследования. Ученые сравнили уровень онкологической заболеваемости крови и головного мозга у людей , подвергавшихся слабому длительному воздействию магнитных полей промышленной частоты либо проживающих вблизи ЛЭП , с контрольной группой здоровых людей или больных , но не подвергающихся воздействию магнитных полей промышленной частоты. Исследования показали , что риск возникновения онкозаболеваний у первой группы значительно выше , чем у второй.

Кроме того , отрицательный эффект от действия электромагнитного поля со временем накапливается в организме , в результате возможно развитие отдаленных последствий.

Например , ухудшается деятельность нервной системы — проблемы с памятью и стресс в будущем могут стать постоянными спутниками. Особенно высокую чувствительность к действию электромагнитных полей проявляет нервная система эмбриона. Многие ученые относят электромагнитное поле к одному из факторов , отрицательно влияющих на плод , особенно на ранних стадиях развития.

Как защититься?

«В России с 1 января 1999 года для профессионалов , работающих с электрооборудованием , введен предельно допустимый уровень магнитного поля промышленной частоты , который , однако , мало что изменил. Безвредным признали уровень до 100000 нТл ( тесла — единица измерения электромагнитной индукции. — прим. ред.). Для сравнения: шведский стандарт — 200 нТл», — говорит Владимир Беккер. Для населения , проживающего в квартирах , предельно допустимый уровень 5000 нТл. Так что работники «не электрических» профессий и население никак не защищены».

Несколько лет назад на кафедре гигиены и основ экологии человека были проведены любопытные исследования , которые показали , что линии электропередач не влияют на здоровье в такой степени , как электромагнитное излучение. Но есть один небольшой нюанс — многие дома , построенные в 1960—1970 годах прошлого века ( так называемый «старый фонд»), не рассчитаны на современную нагрузку по электричеству. Тогда просто не было такого количества всевозможных бытовых приборов. Из-за этого возникают проблемы. «Любой электроприбор требует заземления , а оно не всегда присутствует в наших домах, — подчеркивает профессор. — Вернее , во всех домах есть заземляющий контур , но не везде он подключен». А если нет заземления — появляется электромагнитное поле. Один из способов уменьшить вредное излучение — во время ремонта проводки заменить старый кабель на новый , в металлической оплетке , который заземляется.

Интересно , что в ряде случаев источником электромагнитных полей могут быть трубы водопровода и система центрального отопления. Все металлические предметы создают электромагнитное поле. Чем больше предмет , тем шире оно распространяется. А в наших квартирах , как известно , самые большие металлические предметы — это батареи и все прочие трубы.

Как показали замеры в учреждениях и жилых домах , от места ввода труб в дома электромагнитные поля распространяются на десятки метров , и зона риска вокруг труб и батарей достигает 11 метров! Система трубопроводов оказывается намного опаснее ЛЭП , расположенных недалеко от дома , и бытовых приборов — в зоне риска оказывается вся квартира.

«Мы проводили исследования в подъезде одного жилого дома. Все жильцы собирались менять трубы водопровода на совре-менные пластиковые , и мы произвели замеры электромагнитного излучения до и после ремонта. Показатели после проведения работ оказались гораздо более низкими», — говорит профессор Беккер.

Батареи заменить на что-то другое вряд ли получится , но можно уменьшить вредное влияние. Как вариант — переставить кровать от батареи в самое отдаленное от нее место в комнате. При наших габаритах квартир это проблематично , но убрать хотя бы изголовье от системы центрально отопления вполне возможно.